Das Coaching wird individuell auf deine Anforderungen und Ziele abgestimmt, welche wir in einem kostenlosen Erstgespräch abklären.
Der Ablauf:
Kontaktaufnahme
Erstgespräch inklusive Anamnese und Zielbesprechung
Angebotserstellung
Erstellung deines Trainings- und/oder Ernährungsplanes
Laufender Kontakt und Anpassungen deines Trainings bzw. deiner Ernährung
Aus diesen Leistungen kann sich das Online Coaching zusammensetzen:
Trainingsplan (mit z.B. wöchentlichen oder monatlichen Anpassungen)
Ernährungsplan
Personaltraining
WhatsApp/E-Mail-Kontakt
Persönliche Gespräche (alternativ auch über Skype oder Zoom)
Welche Leistungen du benötigst bzw. für dich in Frage kommen, klären wir beim Erstgespräch und erstellen dein individuelles Online Coaching Paket.
ab € 90,-/monatlich